了解近視–兒童的近視
我的孩子近視怎麼辦
如果這是您的孩子第一次獲得近視眼鏡（近視的醫學術語），請放心，可能會有更好的方法來提供幫助。我們在研發方面已經走了很長一段路，現在有證據表明存在幾種控制近視的治療方法。
如果目前的趨勢持續下去，預計到2050年，全球50％（50億人口）將近視。立即採取行動，遏制從一個孩子開始的近視流行病。
當看遠處的事物時，近視不只是視力模糊，因為它具有醫療成分： Myopia. 近視和近視可以互換使用。近視眼的人眼球長於平均水平。這意味著眼睛內部的結構被拉伸得比一般的更薄更弱。從長遠來看，近視人士患重大眼病的風險更大，例如視網膜脫離，青光眼，白內障和黃斑變性。與沒有處方的人相比，即使是很少的近視（-0.75D至-2.75D）也會引起3倍的視網膜脫離風險。
為什麼今天這麼早就變得如此近視？
這個問題不能通過指出一個原因因素來回答。根據目前的研究，近視與以下一些危險因素有關：
- 親子近視– 近視的父母意味著孩子近視的風險是其近三倍。父母雙方都是近視的，這意味著孩子有近視的風險是其近5倍。
- 習慣，行為& 減少了戶外時間– 我們如何使用眼睛？是否有很多附近的工作壓力，包括閱讀，計算機，平板電腦和手機不休息？有證據表明，每天在戶外度過40分鐘至2小時之間的時間可以起到保護作用，並有助於預防近視的發作。孩子們在戶外時不必進行體育活動，只需在周圍環境和物體處於很遠的聚焦距離的外部環境中就很有幫助。這意味著，在嘗試獲取戶外時間的好處時，請勿凝視數字屏幕！尚不清楚室外環境到底如何防止近視，但科學研究表明這是一件好事。只要確保您的孩子在戶外時具有良好的防紫外線功能即可。
- 文化 & 專注於教育– 強調高學業的文化和人群傾向於近視。
- 種族背景– 也許與文化有關，亞洲人口更容易患有近視。
- 飲食– 攝入更多的加工碳水化合物和飽和脂肪可能與更長的眼球長度有關。
儘管這不是詳盡的清單，但它僅是一個指導原則。
試圖遏制兒童進行性近視
當前，沒有已知的方法可以完全停止或永久逆轉兒童近視。幸運的是，臨床試驗表明，至少可以通過三種方法有效地遏制兒童期進行性近視：
| 近視矯正方法 | 對減慢近視的影響（％） |
|---|---|
| 角膜科（Ortho-K） | 32-100％（8-15） |
| 白天配戴多焦點或專用隱形眼鏡 | 高達59％（16） |
| 0.01％阿托品滴眼液 | 高達77％（17-19） |
每種療法都有其自身的優點和局限性。有時可以組合多種治療以達到最佳效果。世界各地的許多兒童已經在接受治療以控制近視。今天就與您的眼科醫生交談，看看對您的孩子最有利的是什麼，而不僅僅是每年給他們一個更強的眼鏡處方。
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